Definition
Dieser Kräutertee fördert einen natürlichen gesunden Nachtschlaf. Am besten abends vor dem Schlafengehen trinken. Den Beutel in eine Tasse geben und mit kochendem Wasser bedecken. 10 Minuten ziehen lassen und 3 mal täglich eine Tasse davon trinken. Kann gesüßt werden, am besten mit Honig und möglichst warm getrunken werden
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