Definition
Beruhigender und wohltuender Tee, der in Zeiten von Stress oder unruhigem Schlaf entspannt. Die Kräuter sorgen für Stabilität und Entspannung. Dank der milden Wirkung kann der Tee neben dem Einschlafen auch tagsüber verwendet werden. Dosierung Gießen Sie einen Teebeutel in eine Tasse mit kochendem Wasser, lassen Sie ihn 5-10 Minuten ziehen und entfernen Sie dann den Beutel. Trinken Sie zwei- bis dreimal täglich eine Tasse Tee zwischen den Mahlzeiten.
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